更新时间：2024-12-25 23:55:01点击：
保健品资讯简介：在一天、一周、一个月中，我们的身体仍然在变化着，对外界的抵抗力也时好时坏，假如我们理解了自身有所不同时间的抵抗力，我们就能更佳的维护自己。维修背部的七种好方法 ①一天 当你清晨从梦中醒来时，之后转入了一天中的第一个“魔鬼时间”段（清晨6～9时），诸如心脏病、中风、支气管炎、肺气肿、哮喘乃至癌症等疾患，就在你的身边蠢蠢欲动，例如，心肌缺血的发作高峰为早晨7～8时；心律失常的再次发生以早晨6～9时最频密。另外，世界卫生组织调查过4769事例心肌梗死病人，其中28%在早晨6～10时发作。
一天中，人最危险性的时刻要数黎明。据研究指出，人在黎明时分，血压、体温变短，血液流动较慢，血液较浓稠，肌肉肿胀，更容易再次发生缺血性脑中风。
调查表明，凌晨丧生的人数占到全天丧生人数的60%。 一天中的另一个魔鬼时间段是在傍晚以后，此时心脏病发作几率再次增高。假如你在晚间7时左右饮酒，肝脏回避酒精所需的时间比一天中其他任何时间都要宽，故此时饮酒最易醉人，肝脏也最易损毁。 ②一周 在一个星期中，星期一是心脑血管病人的危险性时间，发作及丧生危险性比其他几天高达40%，在德国称作“黑色的星期一”。
防范措施是：清晨睡觉后服一片阿司匹林，不要出远门，老年人要有家人陪伴，以防不测。 此外，芬兰专家也证明，星期一中风最多，星期天上升至低于。 ③一月 众所周知，月亮具备吸引力，它能像引发海水潮汐一样，起到于人体的体液。 每当月中明月高挂之时，人体内血液压力星型较低，血管内外的压力差、流体劣尤其大，这时更容易引发心脑血管车祸。
一个月里对生命最有威胁的是农历月中，这与天文气象有关。
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